Sportsheste oplever relativt ofte sportsskader. Derfor er det en god ide at have fokus på hestens grundlæggende fysiske og neuromuskulære status. 

For at mindske risikoen for sportsskader, må hesten være i overskud i forhold til de fysiske og neuromuskulære udfordringer, den møder i den daglige træning.

Led og seneskader opstår oftest, når hesten er blevet træt sidst i træningsprogrammet, og disse skader kommer ofte snigende og udvikles over længere tid: Små overbelastninger af ledbrusk, ledbånd og sener medfører mikrotraumer, som oftest kun kan erkendes af erfarne dyrlæger. Der er derfor ikke sjældent udviklet mere alvorlig skade, når hesten pludselig bliver halt eller slår fra i forbindelse med træning.

Ved at have fokus på hestens velvære i forbindelse med ridning, samt ved at træne rehab forebyggende, mindsker du risikoen for skader, og samtidig optimerer du muligheden for at opdage, at der er noget galt, inden der opstår mere alvorlige skader

Det giver derfor god mening at udføre rehab-træning som en integreret del af din træning. Alle heste kan godt lide at lave tekniske øvelser på staldgangen eller på ridebanen sammen med ejeren, så det har tilmed stor social værdi i forholdet mellem hest og rytter